سبک زندگی

آیا پلنرها به زندگی افراد نظم می بخشند؟ ، برنامه ریزی به سبک نوین

آیا پلنرها به زندگی افراد نظم می بخشند؟ ، برنامه ریزی به سبک نوین

همه دوستانم پلنر خریده اند. من هم دلم می خواست یکی داشته باشم. دختر نوجوان خیلی درباره پلنر نمی داند؛ اما رنگ و لعاب دفتر جذبش کرده است. سر حرف را باز می کند: در دفتر پلنر، برنامه های روزانه خودم را می نویسم. حس خوبی دارد. به نظرم جلوی بی نظمی را می گیرد.

17 مرداد 1402
هر چند وقت یکبار باید مدفوع کرد و چه زمانی باید نگران شد؟

هر چند وقت یکبار باید مدفوع کرد و چه زمانی باید نگران شد؟

همه ما دفع مدفوع می کنیم، این یک واقعیت است. اما اینکه چند وقت یکبار باید برای اجابت مزاج به توالت برویم و روده هایمان را تخلیه کنیم اغلب مورد بحث است.

20 تیر 1402
تغذیه سالم برای کاهش فشار خون ، مبتلایان به فشار خون بالا چه باید بخورند

تغذیه سالم برای کاهش فشار خون ، مبتلایان به فشار خون بالا چه باید بخورند

فشار خون بالا مسئله ای است که بسیاری افراد به گونه های مختلف آن را تجربه نموده اند. اما یکی از مهم ترین آن ها رعایت رژیم غذایی است. با آغاز چند عادت غذایی نو از جمله مقدار گیری کالری و توجه به وعده های غذایی می توان تا حدود زیادی فشار خون خود را کاهش داد.

1 خرداد 1402
محیط کار خلاقانه و الهام بخش با آلاچیق و دکوراسیون دفتر کار خانگی

محیط کار خلاقانه و الهام بخش با آلاچیق و دکوراسیون دفتر کار خانگی

بسیاری از افراد به دلیل اهمیتی که کارشان دارد سعی در ایجاد محیطی منظم و ایده ال برای خود و یا کارمندان شرکت خود هستند مثالی از این افراد طراحانی هستند که با مدل های گرافیکی سرکار دارند مانند معماران یا سازندهای بازیهای ویدیویی. صد البنه با وجود اینترنت...

12 شهریور 1401
سردرد تنشی با میگرن چه تفاوتی دارد؟

سردرد تنشی با میگرن چه تفاوتی دارد؟

فعالیت فیزیکی معمولاً سردرد میگرنی را بدتر می نماید، اما این موضوع در خصوص سردرد تنشی صدق نمی نماید. افزایش حساسیت به نور یا صدا ممکن است در سردرد تنشی هم اتفاق بیفتد، اما علامت رایجی نیست.

31 مرداد 1401
وجود جیوه و مدفوع در لوازم آرایشی تقلبی

وجود جیوه و مدفوع در لوازم آرایشی تقلبی

دنبال کردن و خرید آخرین محصولات زیبایی در بازار می تواند پرهزینه باشد. اما، آیا می توان پول خود را پس انداز کرد و در عین حال، از برترین لوازم آرایشی استفاده کرد؟

22 مرداد 1401
فیل زهره فکور شکیبا

فیل زهره فکور شکیبا

خبرنگاران: زهره فکورصبور بازیگر معروف ایرانی است که اخیرا بیشتر در صعنت مدلینگ و عمل های زیبایی فعالیت دارد تا بازیگری!

18 اردیبهشت 1401
راه چاره های طب ایرانی برای مقابله با آلودگی هوا

راه چاره های طب ایرانی برای مقابله با آلودگی هوا

دکتر سید مهدی میرغضنفری با بیان این که در طب ایرانی شش اصل ضروری برای داشتن زندگی سالم داریم که بنیان بهداشت در طب سنتی را تشکیل می دهند؛ گفت: یکی از مهم ترین آن، آب و هوا و ارتباط آن با مزاج افراد است و توصیه ما این است که افراد مزاج خود را شناسایی نموده...

7 اردیبهشت 1401
تاریخچه سس مایونز؛ اختراعی که جهان را خوشمزه تر کرد!

تاریخچه سس مایونز؛ اختراعی که جهان را خوشمزه تر کرد!

همه چیز در مورد سس مایونزامروز می خواهیم در مورد سس مایونز و تاریخچه این سس لذیذ و خوشمزه با شما صحبت کنیم. سس مایونز یکی از محبوب ترین سس ها در سرتاسر جهان است و باعث خوشمزه تر شدن انواع و اقسام ساندویچ ها و غذاها می شود. به نظرتان سس مایونز اولین بار در...

4 فروردین 1401
معرفی برترین هتل های زنجیره ای دنیا

معرفی برترین هتل های زنجیره ای دنیا

برترین هتل های زنجیره ای جهانکجا بمانیم؟ این اولین سوالی است که به فکر همه افرادی که می خواهند به سفر بروند، می رسد. خیلی از ما ترجیح می دهیم تا در یکی از هتل های زنجیره ای جهان اقامت کنیم و علت آن هم ساده و روشن است. اگر در هتل های زنجیره ای اقامت کنیم،...

23 اسفند 1400
راهنمای ساده و برنامه غذایی رژیم لاغری نظامی

راهنمای ساده و برنامه غذایی رژیم لاغری نظامی

رژیم لاغری نظامی یک رژیم بدون هزینه است. برای دنبال کردن دستور العمل های آن نیاز نیست کتابی بخرید یا غذا و مکمل گران قیمتی را تهیه کنید.

19 اسفند 1400
سوپرفود های فصل سرما

سوپرفود های فصل سرما

خوراکی های فوق العاده فصل سرما که باید از همین امروز آن ها را خریداری و مصرف کنید، از این قرارند:

8 اسفند 1400
ویتامین های گروه B چه فوایدی دارند؟

ویتامین های گروه B چه فوایدی دارند؟

تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامین ها در طول روز بخش مهمی از یک برنامه تغذیه سالم است.

18 بهمن 1400
معرفی پرفروش ترین برندهای شیرآلات ایرانی

معرفی پرفروش ترین برندهای شیرآلات ایرانی

در این مطلب قصد داریم تا پرفروش ترین و برترین برند های شیرآلات ایرانی به شما معرفی نماییم.

2 بهمن 1400
طبع آلو و آلوچه ، مصلحات و خواص عالی آن ها در طب سنتی

طبع آلو و آلوچه ، مصلحات و خواص عالی آن ها در طب سنتی

خانواده آلوها که آلوچه نیز از این خانواده است، سرشار از مواد مغذی و دارای فواید سلامتی بسیاری هستند. این میوه ها هم به صورت تازه و هم به صورت خشک مصرف می شوند. طبع آلو و آلوچه و ترکیبات موجود در آن ها، این میوه های خوشمزه و آبدار را به داروهایی عالی برای...

19 آذر 1400
20 خاصیت چای بابونه برای سلامتی و زیبایی

20 خاصیت چای بابونه برای سلامتی و زیبایی

خواص بابونه دم نموده را چقدر می شناسید؟ چای بابونه یک نوشیدنی محبوب با فواید فراوان است. بابونه، این گیاه گلدار از خانواده کاسنیان، از قرن ها پیش به عنوان درمانی طبیعی برای مسائل مختلف به کار رفته است. برای درست کردن چای بابونه، باید گل های خشک شده...

10 آبان 1400
رقابت تماشایی ترین مناظر جهان در یک مسابقه عکاسی

رقابت تماشایی ترین مناظر جهان در یک مسابقه عکاسی

فهرست نهایی تصاویر برخی از تماشایی ترین منظره های سراسر جهان که در رقابت جهانی برترین تصاویر منظره آگورا شرکت داده شده اند، منتشر شد.

10 آبان 1400
بهترین مراکز خرید استانبول کدام ها هستند؟

بهترین مراکز خرید استانبول کدام ها هستند؟

مراکز خرید استانبولهمانطور که می دانید، دلایل بسیاری برای انتخاب تورهای استانبول با توجه به کاهش قیمت بلیط استانبول وجود دارد ولی گذشته از همه این جاذبه ها، موردی که بسیاری از گردشگران را به استانبول جذب می کند، مراکز خرید فوق العاده استانبول است که...

10 آبان 1400
مصطفی ملکیان: تا تهوعی از شرایط خود نباشد تحولی پدید نمی آید

مصطفی ملکیان: تا تهوعی از شرایط خود نباشد تحولی پدید نمی آید

ملکیان می گوید: آثار پیتر سینگر به گونه ای است که نمی توانید آنها را بخوانید و دچار شرم از شرایط خود نشوید. این شرم و تهوع لازمه تحول است. تا تهوعی نباشد تحولی به وجود نمی آید.

10 آبان 1400
در عکاسی نجومی تنظیمات دوربینمان باید چطور باشد؟!

در عکاسی نجومی تنظیمات دوربینمان باید چطور باشد؟!

عکاسی نجومی شامل دسته بندی های مختلفی از جمله عکاسی خطی یا عکاسی از رد ستاره ها و غیره می گردد که هر کدام برای خود تنظیماتی خاص می طلبد.

10 آبان 1400
تعداد: (240)